石野田 神
大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士
ご経歴
- 大学卒業後、スポーツクラブ・フリーランスのフィジカルトレーナーなどを経て現職
- 自身のスポーツ傷害経験から、コンディショニングやプリハブ、フィットネスリハビリテーション領域を中心に活動
- 2014年～2019年 ルネサンス競泳トップチームトレーナー
- 2019年「がんリハビリテーションプロジェクト」に参画
- 様々なフィットネスプログラムの開発やそれに伴なう指導人材の教育業務で２０年以上の経験を持つ
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about
イベントについて
セミナー・イベントの日時・内容・参加方法等の詳細情報
について掲載しています
| タイトル | がん専門運動指導士と始める 寒い冬でも全身ぽかぽか！初めてでもできる筋トレ編 |
|---|---|
| 日時 | 2024年12月15日 (日) 11:00-12:15 |
| ご登壇者 | 大阪国際がんセンター認定 がん専門運動指導士 石野田 神 |
| セミナー内容 | 「筋トレ」と聞くと、体力に自信がないから難しいのでは？と思われるかもしれませんが、実際には誰でも簡単に始められる方法がたくさんあります。
筋トレはカラダを「強くする・引き締める・支える」ために非常に効果的で、日々の疲れやストレスを軽減する助けとなります。
心地よい動きを通じて、筋力を高めたり、活力をアップさせたりすることができますので、ぜひこの機会に日常生活に取り入れてみてください。
リラックスした雰囲気の中で、筋トレの基本を学びながら一緒に楽しんでみませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！ ※事前参加申し込み不要。Club CaNoW無料会員登録をしていただいた方全員に、視聴用のURLをメールにてお送りいたします |
| 参加方法 | 視聴いただくには会員登録・ログインが必要となります。 無料会員登録はこちら ログインはこちら |
| 当日ご用意いただきたいもの | 好きなお飲み物（お水・お茶など） 長めのタオル キャスターのついていない椅子 |
speakers
ご登壇者について
ご登壇者のご経歴と今回のセミナー・イベントに向けた
メッセージを掲載しています